שיער שומני? טיפים לטיפול בשיער ובקרקפת

אחת מבעיות השיער ההפוכות משיער יבש היא שיער שומני - שיער שמרגיש דביק ונראה חסר חיות, מבולגן, בעל ברק לא אסתטי ואף בעל ניחוח של רטיבות. כמו כן, שיער שומני נדבק במהירות בלכלוך והתחושה התמידית היא שיש לנקות אותו שוב ושוב. זאת, למרות שחפיפת יתר עשויה דווקא להזיק לו. נשים רבות סובלות משיער שומני בין אם באופן טבעי ובין אם כתוצאה משינויים הורמונאליים, עונתיים או טיפוח לא הולם.

שיער שומני נגרם עקב כך שבשכבה הפנימית של עור הקרקפת מצויות בלוטות חיוניות של חלב המחוברות לזקיק השערה. החלב (השומן) יוצא לתוך הזקיק ועוטף את השערה בשומן.

בעלי שיער שמן עלולים לסבול מקשקשים ואפילו מנשירה. בעונה החמה השיער מפריש יותר שומן במיוחד במהלך חשיפה לשמש ולכן חשוב לטפל היטב בשיער ולהעניק לו את תשומת הלב הראויה, הן מבחירת תכשירי טיפוח מתאימים דרך הרגלי חיים ותזונה ועד טיפולים יזומים כמו עיסויים אפקטיביים.

הנה כמה טיפים לטיפול בקרקפת ובשיער שומני.

הדרך לשיער עוברת בקיבה

יש חשיבות רבה לתפריט היומיומי שלכם ולהשפעתו על מראה השיער השומני. כך למשל, מאכלים עתירי שומן רווי מזרזים הפרשת שומן ועשויים להחמיר את השומניות בקרקפת ולכן, חשוב להקפיד על תזונה המבוססת בעיקר על פירות וירקות, דגנים מלאים וכן מועשרת בויטמינים מסוג B6 ואבץ שמחזקים את שורשי השערה.

עיסוי לנטרול השומן

יש הבדל בין עיסוי מסיבי של השיער שדווקא עלול לעודד הפרשת שומן ובין עיסוי בלחיצות על שיער שומני שמייבש את השומן בזקיקים ועוזר כך לשיער להראות פחות שמנוני וכך לכם לחוש שהשיער פחות דביק. שימו לב שגם הברשה של השיער במיוחד אגרסיבית עשויה לעודד הפרשות נוספות בתדירות גבוהה יותר.

לפני השינה ובכלל נסו לפזר את השיער ולא להדק אותו עם גומייה צמודה. חפיפה מוגברת מגרה את הקרקפת ולכן יש לחפוף פעמיים-שלוש בשבוע ולא יותר בשמפו איכותי שאינו מכיל סיליקון או שמנים ולהשתדל לחפוף במים פושרים ולא חמים כיוון שהחימום מגרה את הפרשת השומניות. כמו כן, שימו לב לחפוף בעדינות עם כריות האצבעות ולא חזק מידי.

טיפול בחומרים טבעיים

אפשר לנסות לטפל בקרקפת שומנית גם באמצעות חומרי גלם שנמצאים בכל בית, לא בהכרח מושג האפקט המבוקש אבל יש הרבה חומרים שעשויים להקל על הגירודים והרגישות בקרקפת ולהפחית מתחושת השמנוניות. כך למשל, שטיפת השיער עם סודה לשתייה פעם בשבוע מפחיתה גירויים בקרקפת והשריית השיער במיץ לימון סחוט טבעי גם מקלה על הגירוד. בכל מקרה, יש להימנע משימוש בקרמים לשיער.

התאמת מוצרי טיפוח

חשוב מאוד לטפל בשיער שומני כל הזמן ולא רק בעונת הקיץ באמצעות שימוש במוצר ייעודי לשיער שומני מאובחן. כך למשל, שמפו פיטוסדראט העשוי צמחים מכיל רכיבים שמנקים את הקרקפת ומסייעים במניעת אפקט RE-BOUND – הפרשה מוגברת של סבום שומני מהקרקפת מספר שעות לאחר החפיפה. בין הרכיבים ניתן למצוא סרפד, מרווה, רוזמרין, גרניום ועוד.